Utilisez des bidons de peinture. Tenez des bidons de peinture dans vos mains par les poignées. La plupart des bidons de peinture sont un peu as well as lourds que les bouteilles en plastique ou les conserves, c'est pourquoi vous pouvez vous en servir pour augmenter votre masse musculaire. Les poignées vous permettent d'utiliser les bidons comme des haltères.
Tapis de course: Bien que additionally encombrants, les tapis de system restent un incontournable de la salle de Activity et son parfait pour un entraînement cardio efficace à la maison.
Ajouter au panier Aperçu rapide ajouter pour comparer Ajouter à ma liste d'envies Station pro de musculation horizontale leg push charge guidée
Assurez-vous que la poignée et l’appui-tête sont confortables et vous offrent une bonne prise solide avec vos mains pour vous empêcher de glisser en arrière pendant l’motion lorsque vous utilisez ce type d’équipement pour abdominaux.
Ajouter au panier Aperçu rapide ajouter pour comparer Ajouter à ma liste d'envies Rack de rangement professionnel ATX avec 12 supports pour accessoires de tirage
Ce n’est pas pour rien que qu’on les utilisent depuis longtemps pour les séances de crosstraining.
Ajouter au panier Aperçu rapide ajouter pour comparer Ajouter à ma liste d'envies Support professionnel pour barres de musculation préchargées
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Les supports prennent de la place pendant l’entrainement, mais ils sont faciles à ranger dans un coin de la pièce ou un read more placard. Choisissez une station suffisamment haute pour vous pour faire vos séries dans de bonnes situations.
La chaise romaine ou tour de musculation est un appareil complet. L'appareil comporte une barre pour les extensions, des poignets pour les abdos et pour soulever les jambes, et des encoches pour tenir en area les haltères quand on fait du squat.
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Parmi les meilleurs outils pour les abdominaux et les fessiers, nous avons sélectionné le BAKAJI arch bench, un produit vraiment intéressant de par ce qu’il offre et son prix, qui est abordable pour tout le monde.
Accrochez deux roues pivotantes dotées de frein sur tige sur l’une des extrémités de la structure ;
Ce rack de rangement est un assist très peu encombrant et vous permettra d'obtenir un achieve de area considérable dans votre salle de musculation ou au sein de votre household health and fitness center. Ce aid de rangement peut accueillir des haltères de...